1 dalies apmąstymas

Ar kada jautiesi, lyg gyventumei nemaloniame ar ribojančiame 'kalėjime'? Kas tave ten uždaro?

• Taip, mane riboja išorinės aplinkybės (finansai, sveikata, t.t.)
• Taip, jaučiuosi įkalinta/s savo baimių ir įsitikinimų, kitų žmonių lūkesčių ir spaudimo.
• Ne, bet atpažįstu šį jausmą kituose žmonėse.

2 dalies apmąstymas

Prisimink momentą, kai jauteisi 'įkalinta/s'. Kas tau tuomet suteikė viltį ar parodė kelią pirmyn?

• Drąsus ir palaikantis žmogus, kuris patikėjo manimi ir atnešė man vilties ir šviesos.
• Dvasinė įžvalga ar Dievo žodis, kuris pakeitė mano požiūrį.
• Netikėta galimybė ar įvykis, kuris atvėrė man naujas duris.

3 dalies apmąstymas

Šis žmogus ėmėsi veiksmų išsilaisvinti, kai atrado viltį. Kokį praktišką žingsnį galėtum žengti tu, siekdama/s pokyčių savo gyvenime?

• Ieškoti palaikančios bendruomenės ar mentoriaus.
• Skirti laiko kasdieniam dvasiniam augimui ir refleksijai.
• Pradėti nuo mažo, bet konkretaus veiksmo: _____

4 dalies apmąstymas

Matydama/s kitus, kurie jaučiasi 'įkalinti', kaip norėtum jiems padėti?

• Pasidalinti su jais savo istorija ir tuo, kas man padėjo.
• Išklausyti juos ir būti šalia, kai jiems to reikia.
• Parodyti jiems dvasinės vilties šaltinį.

Ačiū, kad pažiūrėjote iki pabaigos!

Jei norėtumėte pamatyti savo rezultatus bei gauti nemokamą e-knygą - įrašykite čia savo el. paštą, į kurį ją atsiųsti.
Jei e-knygos nenorite - kviečiame į mūsų kasdienių skaitinių svetainę.

Jūsų duomenų neplatinsime - skaitykite mūsų privatumo politiką